脂肪の下垂と移動｜メーラーファットの位置変化が招く顔のたるみ– category –

顔のたるみは皮膚の衰えだけでなく、皮下脂肪の移動と減少が複雑に絡み合って起こります。

若々しさを支える頬の脂肪（メーラーファット）が下垂すると、ほうれい線が深まり、顔の重心が下がります。

一方で、深い層の脂肪が萎縮すると土台が崩れ、影となって老け見えを加速させます。

本稿では脂肪区画ごとの変化が顔に与える影響を論理的に整理し、適切なケアを選択するための土台を解説します。

顔の脂肪区画（ファットコンパートメント）の老化｜脂肪の移動と萎縮が起きる仕組み

顔の脂肪は一塊の大きな組織ではなく、細かい区画に分かれて存在しており、加齢によってそれぞれの区画が個別に下垂や萎縮を起こします。

若年層では区画同士の境界が目立たず滑らかな曲線を描きます。しかし老化に伴い支持靭帯が緩むことで、脂肪が重力に従って下方へ移動を開始します。

組織階層ごとの変化の傾向

組織の階層	主な変化	外見への影響
浅層脂肪	重力による下垂	膨らみ、たるみ
深層脂肪	組織の萎縮	くぼみ、こけ
支持靭帯	緩みと伸展	境界の露出

この位置変化が顔の表面に凹凸や不要な影を作り出す主要な原因となります。浅層と深層の変化が同時に進むため、顔の立体感が失われていきます。

浅層脂肪と深層脂肪の役割分担

皮膚に近い層にある浅層脂肪は、主に位置がずれることでたるみを作ります。その一方で、骨に近い層にある深層脂肪はボリュームが減少する傾向を示します。

顔の脂肪区画の老化について詳しく見る
顔の脂肪区画（ファットコンパートメント）の老化｜脂肪の「移動」と「萎縮」が起きる仕組み

メーラーファットの下垂とほうれい線｜頬の厚みが下がり老け顔に見える理由

メーラーファットが本来の高い位置から下方へずれると、口元の皮膚が物理的に押し出されてほうれい線が明瞭になります。

頬の高い位置にあるべきボリュームが鼻の横や口元へ移動します。この影響から顔の重心が全体的に下がり、疲れた印象を与えてしまいます。

頬の位置変化に伴う印象の推移

部位	変化の状態	見た目の印象
頬の上部	ボリュームの消失	やつれ、平坦
鼻唇溝付近	脂肪の被さり	ほうれい線の深化
顔の中央	下方への重心移動	顔が長く見える

頬を支える靭帯の支持力が低下することで、この移動は加速します。目の下から頬にかけての曲線が平坦になり、代わりに鼻唇溝の上に脂肪の厚みが重なります。

チークラインの消失と平面化

こうした高低差の逆転が、顔のメリハリを奪い、老けた印象を決定づけます。若々しい曲線を維持するには、脂肪の位置を留める支持力が重要です。

メーラーファットの下垂とほうれい線について詳しく見る
メーラーファット（Malar Fat）の下垂とほうれい線｜頬の厚みが下がり老け顔になる理由

ジョールファットと口横のたるみ｜マリオネットラインを生む脂肪移動の影響

ジョールファットが重力の影響で口角の横へ蓄積すると、顎のラインを崩し、マリオネットラインと呼ばれる深い溝を形成します。

顔の上部や中央から移動してきた脂肪がこのエリアに留まります。こうした変化の結果、フェイスラインが波打つ不自然な輪郭へと変貌していきます。

口周りの悩みと関連する組織状態

悩み	発生の仕組み	影響する脂肪
口横の膨らみ	脂肪の下方蓄積	ジョールファット
二重顎の加速	広頸筋裏への移動	頸部皮下脂肪
輪郭の四角化	下顎角への脂肪溜まり	ジョールファット

シャープだった顎のラインが脂肪に埋もれると、首と顔の境界が曖昧になります。本来は引き締まっているはずのラインが、脂肪の重みで垂れ下がります。

フェイスラインの不鮮明化

この部位の脂肪蓄積は、顔の輪郭をシャープなV字から四角い形状へと変えてしまいます。実際の体重以上に顔が大きく見えてしまう原因となります。

ジョールファットと口横のたるみについて詳しく見る
ジョールファット（Jowl Fat）と口横のたるみ｜マリオネットラインの元凶となる脂肪の正体

バッカルファット除去と顔のたるみ｜後悔しないための判断基準

バッカルファットは頬の深い層にある大きな脂肪の塊で、これが加齢とともに前方や下方へ飛び出すことで口元のたるみを強調します。

しかし、この脂肪は顔のボリュームを維持する重要な役割も担っています。安易に除去すると、将来的に不自然な頬のこけを招くリスクを伴います。

除去を検討する際の判断の目安

• 笑った際に口角の横が強く膨らんで突出する状態。
• 下顎部分に脂肪による強い重みを感じている場合。
• 将来的にボリュームが減少してもこけにくい骨格。
• 周辺組織の皮膚の厚みが十分に維持されている状態。

除去した直後は小顔効果を実感しやすいですが、数年後に皮膚が薄くなった際のバランスを考慮しなければなりません。慎重な見極めが重要です。

将来のボリューム不足を予測する

特に元々面長な方や、頬骨が張っている方は、将来的にその部分が不自然にくぼむ場合があります。現在の悩みだけでなく、長期的な視点での選択が必要です。

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バッカルファット（Buccal Fat）と顔のたるみ｜除去すべきか温存すべきかの判断基準

SOOFの萎縮とゴルゴライン｜目の下のクマ・たるみを引き起こす深層脂肪

眼輪筋の下にある深層脂肪であるSOOFが萎縮すると、その上にある組織の支えを失い、ゴルゴラインと呼ばれる斜めの溝が現れます。

この脂肪は下垂するよりも、ボリュームを失ってしぼむ変化を強く示します。その欠損が、目の下の影や中顔面の平坦化を招く大きな要因となります。

目の下の段差が顕在化する理由

要素	状態の変化	結果として生じる悩み
SOOF（深層）	加齢による萎縮	ゴルゴライン、影
眼窩脂肪（浅層）	前方への突出	目袋、黒クマ
皮膚・筋肉	支持力の低下	段差の露出

深層にあるため、表面的なケアだけでは根本的な解決が難しくなります。SOOFのボリュームが減少すると、頬の前面が凹み、脂肪区画の境界が露出します。

中顔面の立体感と影の関係

これがゴルゴラインの正体であり、疲労感や老け感を強く強調してしまいます。若々しさを保つには、この土台部分のボリューム維持が欠かせません。

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SOOF（眼輪筋下脂肪）の萎縮とゴルゴライン｜目の下のクマ・たるみを引き起こす深層脂肪

顔の脂肪減少による皮膚の余り｜ボリュームロスで老けて見える風船の原理

脂肪が減少して顔の内部ボリュームが失われると、それまで張っていた皮膚が余ってしまい、シワやたるみが一気に目立ち始めます。

これは、空気が抜けた風船の表面にシワが寄る現象と同じ仕組みです。内部のクッションを失うことで、皮膚のハリが物理的に維持できなくなります。

ボリューム減少に伴う外見のリスク

• 皮膚表面に細かいちりめん状のシワが発生する。
• 顔全体からパーンとした若々しいハリが失われる。
• 骨の凹凸が目立ち、不健康でやつれた印象になる。
• 支えを失った皮膚により毛穴の開きが強調される。

たるみケアには、不要な脂肪を取り除くことと、必要なボリュームを維持することの調和が大切です。一方的な除去は逆効果になる場合があります。

ハリとボリュームの適切な関係

脂肪を減らすことだけに注力すると、皮膚の余りをコントロールできなくなります。その結果、年齢以上に老けて見えるリスクがあることを理解しましょう。

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顔の脂肪減少（ボリュームロス）による皮膚の余り｜痩せると老けて見える「風船の原理」

顔の脂肪吸引はたるみを悪化させる？皮膚の余りと脂肪の適切な関係

顔の脂肪吸引は小顔効果を得るための手段ですが、皮膚の収縮力が追いつかないほど脂肪を取り過ぎると、残った皮膚がたるんでしまいます。

特に年齢を重ねて皮膚の弾力が低下している場合、中身を急激に抜く行為は慎重に行うべきです。皮膚が引き締まる力とのバランスが成功の条件となります。

吸引後の皮膚状態の予測

皮膚の状態	吸引の影響	期待できる結果
弾力が高い	良好に収縮する	シャープな輪郭
弾力が低い	余剰皮膚が下垂	たるみの悪化
元々たるみがある	シワが深く刻まれる	老け見えの強調

吸引した後のスペースをいかに引き締めるかが重要です。皮膚の余剰が予測される場合は、吸引単体ではなく、引き締めを促す処置を併用するのが一般的です。

吸引後のタイトニングの必要性

個別の状態に合わせて、皮膚の質に適した方法を選択しなければなりません。脂肪量だけでなく、皮膚のポテンシャルを正しく見極める必要があります。

顔の脂肪吸引について詳しく見る
顔の脂肪吸引はたるみを悪化させる？適応を見極める「皮膚の余り」と脂肪の関係

よくある質問

メーラーファットをセルフマッサージで元の位置に戻すことはできますか？

マッサージによって一時的にむくみが解消し、スッキリ見える場合はありますが、物理的に移動した脂肪を固定し直すのは不可能です。

支持靭帯の緩み自体はマッサージで元に戻りません。過度な摩擦は皮膚を傷め、逆にたるみを悪化させる恐れがあるため、注意して行いましょう。

急に痩せたわけでもないのに脂肪が下がってくるのはなぜですか？

脂肪を繋ぎ止めている支持靭帯が、加齢によりゴムのように緩むためです。その影響から脂肪は重力に耐えられなくなり、下方へ滑り落ちます。

靭帯の強度が低下すると、特定の場所に脂肪が蓄積しやすくなります。これが、体重が変わらなくても顔の形が崩れてしまう大きな理由です。

頬の脂肪が多い人ほど将来的にたるみやすくなりますか？

脂肪の重量が重いほど、それを支える靭帯や筋肉にかかる負担が大きくなるため、物理的に下垂しやすくなる傾向は否定できません。

しかし脂肪が少なすぎる場合も、皮膚が余ってシワが寄りやすくなります。大切なのは、適度なボリュームを維持しつつ、支持組織をケアすることです。

バッカルファットを除去した後に将来後悔することはありますか？

顔立ちに適さない量を除去した場合、数年後に頬がこけて不健康な印象になるケースがあります。一度取ると完全に戻すのは難しくなります。

将来の自然な脂肪減少も見越した上で、慎重に量を判断しなければなりません。安易なブームに乗らず、専門家と十分に協議することをお勧めします。