『裏ハムラ法(経結膜ハムラ)の仕組みを図解|脂肪を捨てずに移動させる「再配置」のメリット』

目の下の膨らみと凹みを同時に解消する裏ハムラ法は、自分の脂肪を捨てずに移動させる画期的なクマ取り術です。まぶたの裏側から手術を行うため、顔の表面に傷跡を残さず自然な仕上がりを実現します。

単なる脂肪吸引では解決できない深い溝を自身の組織で埋めることで、老け見えの原因を根本から整えます。将来的な窪みのリスクも抑え、長期的に若々しい目元を保ちたい方にふさわしい選択となります。

目次

目の下の膨らみと凹みを同時に解消する裏ハムラ法が多くの人に選ばれている理由

裏ハムラ法は、目の下のクマの原因となる脂肪の突出と、そのすぐ下にある溝による凹みの両方を一つの手術で整えます。多くの人が悩む影クマは、眼窩脂肪が前方に押し出されることで生じる膨らみが原因です。

この膨らみと境界線にある凹みの段差を平らにならすために、余分な場所にある脂肪を足りない場所へ移動させます。この再配置が裏ハムラ法の最大の特徴であり、自分の組織を有効活用する合理的な手法です。

ヒアルロン酸などの異物を入れる不安がなく、馴染みの良い仕上がりを期待できる点が支持されています。自分自身の体の一部を使って整えるため、時間とともに不自然な形になる心配もほとんどありません。

皮膚を一切切らずにクマの根本原因へ直接アプローチします

裏ハムラ法の大きな利点は、まぶたの裏側にある結膜という部分から手術を行うため、顔の表面にメスを入れないことです。従来の表側から切開する手法に比べて、術後のダウンタイムが短く済む傾向にあります。

表面に傷がつかないことは、周囲に手術を受けたことを知られたくない方にとって、精神的な安心感にもつながります。抜糸の必要もなく、翌日からメイクでカバーできる部分も多いため、日常生活への復帰がスムーズです。

下まぶたのキワにある大切な筋肉である眼輪筋を傷つけにくいため、不自然な引きつれのリスクを大幅に軽減できます。解剖学的な構造を維持したままクマを解消できるため、非常に理にかなった術式と言えます。

自分の脂肪を移動させる再配置が自然な若返りを実現します

脂肪を抜き取るだけの脱脂術とは異なり、裏ハムラ法は脂肪を移動させます。これは目袋の下にある骨のキワの凹みを埋めるために、膨らみの原因となっている脂肪を利用する考え方です。

脂肪を捨ててしまうと、数年後に目の下がげっそりと窪んでしまい、かえって老けて見えるトラブルが起こることがあります。裏ハムラ法であれば、目の下のボリュームを適切に維持したまま、滑らかな平面を作れます。

自分の生きた組織を移動させて固定するため、一時的な処置ではなく、より確実で一体感のある変化を実感できます。組織同士が自然に馴染んでいくため、笑った時の表情も非常に柔らかく仕上がるのが特徴です。

長期的に目元の美しさを維持できる優れた特性があります

裏ハムラ法によって移動した脂肪は、新しい場所で周囲の組織と癒着してその場に留まります。一度固定された脂肪は、激しい体重変化がない限り、簡単に元の位置に戻ることはありません。

こうした仕組みによって、一度の手術で非常に長い期間、美しい目元を維持することが可能になります。加齢とともに顔の脂肪は減少していきますが、裏ハムラ法は適切な位置に脂肪を配置する思想に基づいています。

若いうちに受けておけば、将来的なクマの悪化を未然に防ぐ予防的な価値も非常に高いと言えます。目の下の組織を丈夫に再構築する側面もあるため、肌のハリを長く保ちたい方にとって価値のある投資となります。

主な術式の違いを比較しました

比較項目経結膜脱脂裏ハムラ法
脂肪の処理取り除いて捨てる適切な位置へ移動
凹みへの効果別途注入が必要自身の脂肪で解消
将来の窪み注意が必要リスクが低い

脂肪を捨ててしまう脱脂術と裏ハムラ法の違いを比較して納得できる選択をしましょう

クマ取りを検討する際、最も一般的な経結膜脱脂と裏ハムラ法のどちらを選ぶべきか迷う方が非常に多くいらっしゃいます。判断の分かれ目は、目の下に膨らみだけでなく強い凹みや溝があるかという点です。

脱脂術は突出した脂肪を取り除くだけですが、裏ハムラ法はその脂肪を活用して溝を平らに整えます。この違いを正しく認識せずに安易な方法を選んでしまうと、手術後に疲れて見える結果を招く恐れがあります。

自分のクマのタイプを正確に見極めることが、後悔しないための第一歩となります。カウンセリングでは鏡を見ながら、影の原因が膨らみなのか、それともその下の溝なのかを医師と一緒に確認してください。

脂肪を捨ててしまうことによるデメリットを事前に想定してください

経結膜脱脂術は膨らみの原因である脂肪を適量摘出する手法です。短時間で済み、体への負担も少ない魅力がありますが、あくまで引き算の処置です。加齢によるボリューム減少を考慮するとリスクも伴います。

対して裏ハムラ法は脂肪を位置を変えて再利用する処置であり、いわば全体のバランスを整える調整です。脂肪を捨てない選択は、将来的に顔が痩せてきたときに大きなメリットとして現れてきます。

中抜きされたように目の下が空っぽになると、皮膚が余って小じわが増える原因にもなりかねません。将来の自分を想像しながら、今ある大切な組織をどう扱うべきか慎重に検討することが大切です。

術後に目の下が窪みすぎるトラブルを構造的に防ぎます

脱脂術の後に、目の下が窪みすぎて影が余計に目立つようになったという悩みを抱えるケースがあります。これは膨らみを取ったことで、その下にあった本来の凹みがより強調されてしまうために起こります。

裏ハムラ法であれば、移動させた脂肪がその凹み自体を物理的に埋めてくれます。このアプローチによって、術後に影が強調されるリスクを構造的に回避でき、より健やかな印象の目元を作り出せます。

溝を形成している靭帯を丁寧に剥離し、そのスペースに脂肪を滑り込ませるため、皮膚の表面が非常にフラットになります。この滑らかさこそが、多くの専門家から推奨されている理由の一つでもあります。

加齢による皮膚のたるみを遅らせる合理的な効果が期待できます

裏ハムラ法は単に見た目を整えるだけでなく、内部の構造を補強する側面も持ち合わせています。脂肪を移動させて固定する際、緩んでいた組織を再建するような形になるため、たるみを遅らせる助けとなります。

脂肪を抜きすぎると中身が空っぽになった風船のように皮膚が余り、シワが目立ちやすくなります。裏ハムラ法では適度なボリュームを維持するため、皮膚のハリを保ちやすく、若々しい質感を維持できます。

長期的な視点に立てば、脂肪を活かす選択の方が合理的で賢い選択と言えるのではないでしょうか。自分の組織が持つクッション機能を最大限に引き出すことで、自然な美しさが長く続いていきます。

失敗を未然に防ぐために知っておきたい脂肪を再配置する具体的な内部構造

裏ハムラ法の成功を左右するのは、脂肪をどのように移動させ、どこに固定するかという再配置の精密度にあります。非常に高度な技術を要するため、内部で何が行われているのかを知ることは重要です。

単に脂肪をずらすだけではなく、目の下の凹みの原因となっている強い靭帯を解除することが鍵となります。この靭帯の拘束を解き、できたスペースに脂肪を丁寧に広げることで段差のない目元が完成します。

この精密な操作が結果の差となって現れるため、安易な簡略化をしない誠実な医師を選ぶ必要があります。構造を正しく整えることができれば、不自然な盛り上がりや段差が残る心配もありません。

目袋の下にある深い溝を自分の脂肪で埋めて平らな目元にします

裏ハムラ法では、結膜からアプローチして眼窩脂肪を引き出し、それを下方にスライドさせます。具体的には、目の下の骨を越えた位置まで脂肪を誘導し、深い溝が存在するエリアへ配置します。

この溝は皮膚が骨と強く結びついている場所であり、マッサージやクリームでは解消できません。この結びつきを剥がし、隙間にクッションとなる脂肪を敷き詰めることで、表面からは段差が分からなくなります。

自分の組織であるため、笑った時の動きも非常に自然で、異物感が出ることはまずありません。触れても自分の皮膚の一部としての柔らかさがあり、整形したことを忘れてしまうほどの馴染みを見せます。

目の周りの大切な組織を温存しながら美しいカーブを形作ります

優れた裏ハムラ法の手術では、脂肪だけでなく、周囲の血管や神経、筋肉を極力傷つけない丁寧な操作を徹底します。脂肪を包んでいる膜を温存しながら移動させる手法もあり、脂肪の血流を保ちやすくなります。

目の下の理想的な形とは、単に真っ平らなことではなく、涙袋から頬にかけての緩やかで自然な曲線がある状態です。この繊細な曲線を作るためには、移動させる脂肪の量を細かく調整する技術が求められます。

この丁寧な手順を踏むことで、不自然な凹凸を防ぎ、どの角度から見ても美しい目元になります。手間を惜しまない緻密な作業こそが、数年後、数十年後の満足度を支える大切な基盤となります。

脂肪を固定する位置の正確さが仕上がりの美しさを決定づけます

移動させた脂肪をどこで固定するかは、術者の経験とセンスが問われる極めて重要な局面です。一般的には頬の骨の表面にある骨膜に、ゆっくりと溶けていく吸収糸で脂肪をしっかりと縫い付けます。

固定位置が低すぎれば凹みが解消されず、高すぎれば不自然な盛り上がりができてしまいます。一人ひとりの骨格に合わせて、最も美しく見えるポイントを見極めて固定することで、安定した仕上がりになります。

確実な固定が行われれば、時間が経過しても脂肪がズレることはなく、デザイン通りの状態を維持できます。この固定の精度を確認することは難しいですが、症例写真の自然さから医師のこだわりを読み取れます。

再配置における重要なチェックポイント

  • 靭帯の解除が十分に行われ、溝の根本原因が解消されているか
  • 移動させる脂肪の量が、凹みを埋めるのに適切であるか
  • 固定するポイントが骨格に合っており、不自然な段差がないか

ダウンタイムや術後の経過が気になる方へ伝えたい体への負担と回復の目安

手術を受けるにあたって、多くの方が心配されるのが腫れや内出血の程度、そして仕事への復帰時期です。裏ハムラ法は内部で脂肪を大きく移動させるため、一定の回復期間が必要であることを理解しておきましょう。

一般的には術後3日間が腫れのピークとなり、1週間から2週間ほどかけて徐々に落ち着いていきます。顔の表面には一切傷がないため、メイクで隠しやすいという利点を活かして過ごすことができます。

事前に正しい経過を知っておくことで、術後のわずかな変化に慌てることなく、心穏やかに過ごせます。無理のないスケジュールを組んで、しっかりと体を休めることが、早い回復への一番の近道となります。

結膜側から操作を行うため顔の表面に傷跡が残る心配がありません

裏ハムラ法は、下まぶたを下げた時に見える赤い粘膜の部分を数ミリ切開して行います。そのため、手術直後であっても鏡を見て顔の表面に傷がないことに安心される方が非常に多いのが特徴です。

粘膜は非常に再生能力が高いため、縫合しなくても自然に閉じるか、溶ける糸で軽く留める程度で済みます。抜糸のために通院する手間がないことも、忙しい現代人にとっては大きなメリットの一つと言えます。

傷跡が残る心配がないため、将来的に手術を受けたことが周囲に知られる不安を抱かずに済みます。この精神的なメリットは、美しさを手に入れた後の晴れやかな気持ちをより強固なものにしてくれます。

腫れや内出血を抑えるための丁寧な止血処置が行われています

術後の腫れ具合は、手術中の止血の丁寧さや組織へのダメージの少なさに大きく左右されます。現代の医療機器を使用して出血を抑えながら進めることで、内出血を最小限に留めることが可能になっています。

術直後に適切な圧迫固定を行うことも、腫れを最小限に抑えるためには重要です。内出血が出た場合でも、最初は紫っぽくなり、次第に黄色くなって消えていくのが一般的な経過ですので安心してください。

10日前後でほとんど分からない状態になることが多いため、コンシーラーなどを活用すれば早い段階での社会復帰が可能です。自分の体が持つ治癒力を信じて、焦らずに経過を見守ることが大切です。

術後の日常生活で気をつけるべき具体的な注意点を確認しましょう

手術の成果を確実なものにするためには、術後数日間の過ごし方が非常に大切です。移動させた脂肪が新しい場所に馴染むまでは、目を強くこすったり、激しい運動をしたりすることは避けなければなりません。

血流が良くなりすぎると腫れが強く出る可能性があるため、長風呂や飲酒、サウナもしばらくは控える必要があります。寝る時は枕を少し高くして寝ることで、翌朝の顔のむくみを軽減させることができます。

こうした細かな配慮の積み重ねが、ダウンタイムを快適にし、最終的な仕上がりをより美しくすることに繋がります。分からないことがあれば、すぐにクリニックに相談できる体制を整えておくことも安心感に繋がります。

術後の回復スケジュール目安

経過時期予想される状態過ごし方のヒント
当日〜3日腫れや内出血のピーク保冷剤でこまめに冷やす
1週間後大きな腫れが落ち着くメイクで内出血をカバー
1ヶ月後組織が馴染み完成に近いマッサージなどはまだ控える

理想の目元を手に入れるために後悔しないクリニック選びの基準を確認しましょう

裏ハムラ法は美容外科手術の中でも難易度が高く、術者の熟練度が結果を大きく左右します。そのため、どのクリニックで誰に任せるかが、満足度を決定づけると言っても過言ではありません。

単に広告の安さに惹かれたり、有名な大手だからという理由だけで選んだりするのは控えましょう。裏ハムラ法の実績が豊富で、解剖学的な知識に精通した医師を選ぶことが、後悔しないための絶対条件です。

カウンセリングでの説明の丁寧さや、リスクについても隠さず話してくれる誠実さがあるか、自分の目で厳しく見極めてください。信頼できるパートナーを見つけることが、クマの悩みから解放される近道です。

医師の技術力が問われる高度な術式であることを正しく認識してください

目の下の裏側という非常に狭い視野の中で、脂肪を正確に扱い固定する操作は、一朝一夕で身につくものではありません。経験の浅い医師が無理に行うと、固定が甘くて元に戻ってしまう可能性があります。

形成外科の専門医資格を持っているか、裏ハムラ法を専門的に執刀しているかを確認することは有効です。症例写真を見る際も、単にクマが消えただけでなく、表情の自然さが保たれているかをチェックしましょう。

また、カウンセリング時に医師本人が手術の工程を具体的に説明してくれるかどうかも、信頼の指標となります。患者さんの不安を汲み取り、納得いくまで向き合ってくれる姿勢こそがプロフェッショナルの証です。

自分のクマの種類が本当に裏ハムラ法に適しているか相談しましょう

全てのクマに対して裏ハムラ法が唯一の正解というわけではありません。例えば、皮膚のたるみが非常に強い場合は、余った皮膚を切り取る表ハムラ法の方が適していることもあります。

良い医師は、患者の希望を闇雲に受け入れるのではなく、プロの目から見てふさわしい方法を根拠を持って提案してくれます。メリットばかりを強調し、他の選択肢を提示しない場合は、慎重に検討し直すべきです。

自分の理想とするゴールと、医師が提示する仕上がりのイメージが共有できているか、しっかりと言葉で確認してください。納得感のないまま手術を進めてしまうことが、最も避けるべきリスクとなります。

アフターケアの充実度が術後の安心感を大きく変えてくれます

手術は終わったら完了ではありません。術後の不安や万が一のトラブルに対して、どのようなサポート体制が整っているかも重要なポイントです。定期的な検診があるか、すぐに相談できる窓口があるか確認しましょう。

また、万が一仕上がりに納得がいかない場合の修正対応についても、事前に明確にしておくべきです。親身になって相談に乗ってくれるクリニックであれば、ダウンタイム中の精神的な負担も大幅に軽くなります。

安心感は技術と同じくらい、美容医療において大切な要素です。自分を大切に扱ってくれるクリニックを選ぶことで、手術への恐怖心も和らぎ、前向きな気持ちで新しい自分を迎え入れることができます。

施術を受ける前に解決しておきたい不安やデメリットへの向き合い方

どんなに優れた手術であっても、100%の成功を保証するものではありません。裏ハムラ法を検討する上でも、起こりうるデメリットや限界を正しく理解しておく必要があります。

良い面ばかりを見て期待を膨らませすぎると、術後のわずかな違和感に過剰に反応してしまい、精神的に辛くなることがあります。何ができて、何ができないのかという境界線を明確にしておくことが大切です。

不安な点は遠慮せずに医師にぶつけ、納得した上で手術台に登ることが、最高の仕上がりへの近道となります。自分の体のことですから、少しでも疑問が残るなら立ち止まって考える勇気を持ってください。

自分の脂肪の量が少なすぎる場合は別の方法がふさわしいこともあります

裏ハムラ法は今ある脂肪を再利用する術式であるため、移動させるべき脂肪の量が極端に少ない方には向きません。無理に行おうとしても、凹みを埋めるだけのボリュームが確保できないからです。

この場合は、自分の太ももなどから採取して注入する脂肪注入や、ヒアルロン酸での補正が推奨されることがあります。自分の素材を最大限に活かせる方法を、プロの視点から選んでもらうのが一番の解決策です。

自分のクマにはどの程度の脂肪があるのか、触診で丁寧に診てもらいましょう。素材に合わせた適切なアプローチを選ぶことが、無理のない自然な美しさを手に入れるための確実な方法となります。

術後に一時的に生じる違和感についてあらかじめ知っておきましょう

裏ハムラ法の後は、脂肪を新しい位置に固定しているため、しばらくの間は目の下が引っ張られる感覚や硬さを感じることがあります。これは組織が回復していく過程で起こる正常な反応です。

数ヶ月かけて徐々に柔らかく馴染んでいきますので、焦らずに見守ってください。また、神経の近くを操作するため、一時的に感覚が鈍くなることが稀にありますが、これも時間とともに回復するのが一般的です。

こうした一時的な症状をあらかじめ知っておけば、術後に慌てることなく、心穏やかに回復を待つことができるはずです。自分の体が一生懸命に治そうとしているサインだと捉えて、優しくケアしてあげましょう。

デメリットやリスクへの適切な理解

起こりうる現象具体的な内容心の準備と対策
ボリューム不足再配置する脂肪が足りない脂肪注入の併用を検討する
組織の硬結患部が一時的に硬くなる3ヶ月程度の経過で改善する
感覚の変化皮膚の感覚が一時的に鈍い神経の回復とともに改善する

老け見えの原因となるゴルゴ線や目の下の影を根本から改善する術式の力

鏡を見るたびに疲れて見える悩みの正体は、実は目の下のクマだけではありません。クマから頬にかけて伸びるゴルゴ線や中顔面のボリューム不足が、年齢以上に老けた印象を加速させています。

裏ハムラ法は、この中顔面のエイジングケアにおいて極めて強力な味方となります。脂肪を下方へ移動させることで、単に目の下の段差をなくすだけでなく、痩せてしまった頬にボリュームを戻せます。

若々しい立体感を再構築することができるこの効果こそが、他の術式には真似できない裏ハムラ法の真価です。顔全体のバランスが整うことで、受ける前よりも活き活きとした表情を手に入れられるでしょう。

頬の位置がキュッと上がることで顔全体の印象が格段に明るくなります

若さの象徴の一つは、頬の高い位置にある適度なボリューム感です。加齢とともに目の下の脂肪は突出しますが、逆に頬の脂肪は下垂して薄くなっていくのが自然な流れです。

裏ハムラ法は、不要な場所にある脂肪を欲しい場所へ届けるという、非常に理にかなった移動を行います。こうした調整を行うと、目の下のクマが消えるだけでなく、頬の位置が上がったような視覚効果が生まれます。

顔の重心が上がることで、リフトアップしたような明るい印象になり、周囲からも元気そうだと言われるようになります。自然なポジティブな変化は、日々の生活に自信を与えてくれるはずです。

どんな光の下でも影ができにくい滑らかな目元を作り上げます

どんなに高いコンシーラーを使っても、影クマを完全に隠すことはできません。なぜなら、影クマの本質は色ではなく、凸凹による物理的な影だからです。光が当たった時に、膨らみの下に影が落ちることで起こります。

裏ハムラ法はこの形状そのものを、自身の脂肪という最高級の素材で彫刻し直す作業に他なりません。光の反射が一定になるように表面をフラットに整えることで、どんなライティングの下でも影ができにくくなります。

メイクの厚塗りを卒業し、素顔に自信を持てるようになることは、人生の質を変えるほどの大きな喜びとなるでしょう。朝の準備が楽しくなり、鏡を見る時間が待ち遠しくなるような、そんな変化を届けてくれます。

よくある質問

裏ハムラ法を検討していますが、手術後に脂肪がしこりになることはありませんか?

裏ハムラ法は自分自身の組織を、血流を維持したまま移動させることが多いため、人工物や他部位から採取した脂肪注入と比較して、しこりになるリスクは極めて低いです。

完全に切り離した脂肪を移植するのではなく、周囲とのつながりを保ちながら位置をずらす手法が多いため、脂肪が壊死して硬くなるトラブルが起こりにくいのが特徴です。

ただし、術後の腫れが引く過程で一時的に患部が硬く感じられることはありますが、これは正常な治癒反応であり、時間とともに柔らかく馴染んでいくことがほとんどですので、過度な心配は不要です。

裏ハムラ法を受けた後、将来的に残った脂肪がまた突出して再発する可能性はありますか?

裏ハムラ法は、脂肪を包む膜を補強したり、脂肪の位置を物理的に固定したりするため、単純な脂肪吸引よりも再発のリスクは抑えられていると考えられています。

移動させた脂肪はその場所に定着し、目の下の構造を安定させます。ただし、人間の体は加齢とともに変化し続けるため、数十年というスパンで見れば、周囲の組織が緩むことによる変化はゼロとは言えません。

しかし、脂肪を捨てずに活用したことで、将来的な窪みによる老け見えを予防できるメリットの方が大きく、長期的な満足度は非常に高い術式として知られています。

裏ハムラ法の手術時間はどのくらいかかりますか、また痛みはどの程度感じますか?

裏ハムラ法の手術時間は、一般的に片目につき30分から45分、両目で1時間から1.5時間程度を要することが多いです。

これは、脂肪の剥離や靭帯の解除、そして精密な固定を行うための時間です。痛みについては、局所麻酔に加えて静脈麻酔(眠る麻酔)を併用するクリニックが多いため、手術中に痛みを感じることはほとんどありません。

術後も、軽い痛みや違和感はありますが、痛み止めで十分にコントロールできる範囲です。表面に傷がないため、他の切開手術に比べても術後の痛みに対する負担は比較的軽いと言えます。

裏ハムラ法の効果を最大限に高めるために、術後に自分でできるケアはありますか?

裏ハムラ法の術後は、とにかく刺激を与えないことが最大のケアです。

脂肪を固定している部位に負担をかけないよう、術後1ヶ月程度は目を強くこすったり、マッサージをしたりすることは厳禁です。

また、腫れを最小限にするために、術後48時間は保冷剤などでこまめに冷やすことが推奨されます。血圧が上がると内出血の原因になるため、安静を心がけることも重要です。

医師から指示されたケアを徹底することが、最も確実な成功への道です。

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この記事を書いた人

Dr.芝容平のアバター Dr.芝容平 Pono clinic院長

日本美容外科学会認定専門医

防衛医科大学校卒業後、皮膚科医として研鑽を積み、日本皮膚科学会認定皮膚科専門医を取得(〜2022年)。その後、大手美容外科にて院長や技術指導医を歴任し、多数の医師の指導にあたる。 「自分の家族や友人に勧められる、誠実で質の高い美容医療」を信条とし、2023年にPono clinicを開業。特にライフワークとする「切らないクマ治療(裏ハムラ・裏ミッドフェイスリフト)」や中顔面の若返り手術において、医学的根拠に基づいた高い技術力に定評がある。

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